Ponekad, gledajući osobu, ljudi oko sebe kažu: "Da, ima žohare u glavi." Što oni znače? Obično tako ljude karakterizira neobično ponašanje, izvanredne ludorije, razne ekscentričnosti, općenito ne kao svi ostali.
Što znači ovaj izraz?
"Žohar u glavi" je misao koja se neprestano vrti u glavi, obično negativne boje, koja utječe na ponašanje osobe. Većina ljudi ima barem jednog kukca. Međutim, ako ih ima puno, onda značajno kompliciraju život, čineći ga beznadnim.
A ipak, nitko nije imun od djela, nakon čega žohari u glavi plješću stojeći.
Odakle potječu žohari
U pravilu korijen većine ljudskih problema potječe iz djetinjstva. Dok dijete raste i sazrijeva, susreće se s određenim problemima koje je vrlo teško samostalno prevladati. A, ako nema dobru podršku, onda drugi lako mogu utjecati na njegovu krhku psihu: društvo diktira neizgovorena pravilaponašanje, nameće stereotipe i klišeje.
S jedne strane, ovako je lakše živjeti, ne treba razmišljati o tome, postoje gotovi obrasci ponašanja za gotovo sve situacije. Ali postoje i nedostaci: takva je osoba tjerana u određene granice ponašanja i ne dopušta si puno, smatrajući to protuzakonito. Tim ljudima je lakše upravljati. Ne vjeruju u sebe i odustaju kada su suočeni s poteškoćama, samopoštovanje postaje niže.
U konačnici, oni se pomire s stanjem stvari koje im ne odgovara i ne očekuju ništa dobro od života.
A kada uspjeh pogodi takvu osobu u glavu, žohari se aktiviraju i mogu je izvući iz stanja mentalne ravnoteže.
Zašto se riješiti žohara
Ako se žohar nastanio u glavi ne sam, već u društvu brojne braće, neće dopustiti svom vlasniku da uživa u životu. Istodobno, osoba se bavi nevoljnim poslom, zarađuje malo novca, ne može izgraditi odnose s drugima, stvoriti par. Ne usuđuje se poduzeti ozbiljan korak: promijeniti stan, ostaviti dosadan posao, promijeniti profesiju ili prekinuti nepotrebne veze. A ako se ništa ne poduzme, onda možete zaraditi stres ili ozbiljniji psihički poremećaj.
Kako iskorijeniti žohare
Da biste izbacili žohare iz glave, prvo morate biti svjesni njihove prisutnosti.
Osobe s takvim problemima u pravilu ni ne sumnjaju da s njima nešto nije u redu. Za svoje neuspjehe skloni su kriviti bilo koga osim sebe. Na primjer, ako djevojkane može se udati ni na koji način, onda misli da ima krunu celibata. Shvativši da stvar ipak nije u nekome, već u unutarnjim problemima, potrebno je djelovati.
Da biste se odlučili na promjenu, korisno je pročitati priče o uspjehu poznatih ljudi, posebno onih koji su sve postigli bez pomoći, svladavši mnoge prepreke.
Prije svega, morate ispuniti svoj život zanimljivim aktivnostima, na primjer:
- savladajte profesiju o kojoj ste dugo sanjali;
- pronađi hobi po svom ukusu;
- učite strane jezike;
- gledajte komedije;
- čitaj duhovite priče;
- dodajte fizičku aktivnost svom životu.
Treba vam nešto u životu da biste radili, tada će se samopoštovanje povećati, a žohari će početi nestajati.
A ipak, ispunite li dan korisnim stvarima, neće biti vremena za tmurne misli i samooptuživanje. Osim toga, ne shvaćajte riječi drugih kao neospornu istinu. Ne dopustite da vam drugi ljudi ubacuju žohare u glavu. Važno je zapamtiti da je ovo samo nečije mišljenje.
Ako je teško sami istjerati žohara iz glave, možete potražiti pomoć od profesionalnih psihologa.
Na kraju, svačija je stvar: riješiti se žohara ili ostaviti sve kako jest, jer svatko je gospodar svog života.
