Ivan Vladimirovič Lebedev je poznati ruski sportaš s početka 20. stoljeća. On je izvanredan sportaš i hrvač. Bio je organizator hrvačkih prvenstava, radio kao zabavljač i cirkuski koreograf. Osim toga, objavljivao je sportske časopise kao pisac i novinar, sam je nastupao u cirkusu. U ovom članku ćemo govoriti o njegovoj biografiji i izvanrednim postignućima.
Djetinjstvo i mladost
Ivan Vladimirovič Lebedev rođen je 1879. Rođen je u Sankt Peterburgu. Majka mu je bila rođena buržuja, radila je u pekarskoj prodavačici. Otac je služio kao odvjetnik. Zbog klasne nejednakosti, njihov brak nikada nije službeno registriran, zbog čega je dječak odrastao izvanbračno. Štoviše, otac nije stalno živio sa svojom obitelji. Povremeno je posjećivao sina bez puno pomoći.
Kasnije je budući sportaš u više navrata priznao da nije zamjerio svom ocu, jer mu je bio zahvalan na svom podrijetlu. Upravo je to pomoglo skromnom djetetu da postanejak borac, temperamentni karakter.
Od djetinjstva, Ivan Vladimirovič Lebedev morao je trpjeti poniženje i ismijavanje svojih vršnjaka. Kako bi im se suprotstavio, aktivno se bavio tjelesnim odgojem. Želeći razviti snagu i izdržljivost, prevrnuo je ogromne gromade na obalama Finskog zaljeva. Posvetio je puno vremena proučavanju metoda treninga koje su se za to vrijeme smatrale naprednim. Također je važno da je dijete bilo obrazovano, rano naučilo čitati i od djetinjstva pokazivalo veliko zanimanje za književnost.
Obrazovanje
Obrazovanje Ivan Vladimirovič Lebedev dobio je u Sedmoj gimnaziji u Sankt Peterburgu. Istovremeno je počeo studirati u krugu ljubitelja atletike, gdje se dogodilo za njega sudbonosno poznanstvo s povjerenikom i mentorom mnogih sportaša tog vremena, profesorom Kraevskim.
Kažu da je mladić već na prvom satu postavio gimnazijski rekord. Jednom je rukom uspio 23 puta podići uteg od 24 kilograma. Obuka na obali Finskog zaljeva se osjetila. Ovaj je dan postao važan u biografiji Ivana Vladimiroviča Lebedeva. Vjeruje se da je od tog trenutka počela njegova sportska karijera.
Kraevsky je bio zadivljen i ugodno iznenađen izvanrednom snagom i izdržljivošću mladića. Profesor je preuzeo pokroviteljstvo nad perspektivnom i perspektivnom srednjoškolkom. Ubrzo je čak lobirao da ga imenuje za trenera u svom sportskom društvu.
Poznati pseudonim
Lebedev je zaslužio najveću slavu kao sportski trener. Bio je aktivan i u cirkusu.aktivnost.
Začudo, već 1897. godine, kada je junak našeg članka imao samo 18 godina, dobio je svoj poznati nadimak. Počeli su ga zvati "ujak Vanja". Tome je prethodila zanimljiva činjenica iz njegove biografije.
Lebedev se jednom prepirao sa svojim prijateljem da može sam podići veliki klavir na drugi kat. Od iznenađenja, pokretači koji su ovo gledali samo su otvorili usta. Jedan od njih je tada upitao: "Kako se zoveš, ujače?". Javio se posramljeni i vrlo zadihani mladić. Tako je postao ujak Vanya.
Coaching
Godine 1901. Lebedev je postao student pravnog fakulteta Sveučilišta u St. Tijekom studija poduzima inicijativu za otvaranje sportskih sekcija na visokim učilištima. Ovaj projekt odobrilo je Ministarstvo narodnog obrazovanja i službeno je stupio na snagu iste godine.
Prošlo je neko vrijeme. Lebedev dobiva zvanje profesora atletike, što ga čini profesionalnim trenerom. Kasniji biografi izračunali su da je tijekom svoje mentorske karijere uspio obučiti najmanje deset tisuća učenika.
Parada hrvača
Kada je Krajevski umro, Lebedev je nastavio svoj posao. Pripremio je veliki broj pravih dizačkih titana koji su svojom izvanrednom snagom zadivili sve oko sebe. Štoviše, njegov talent nije bio ograničen samo na sport. U mladosti se zainteresirao za kazalište, postigavši značajan uspjeh na tom polju. Stečeno glumačko iskustvopomogao je u budućnosti kada je Lebedev postao cirkusant.
Nikad nije uspio diplomirati na sveučilištu. Godine 1905. napustio je školu kako bi se u potpunosti posvetio svojoj omiljenoj zabavi. Uz njegovo izravno sudjelovanje organizira se i mimohod hrvača istog ljeta. Na njemu sam Lebedev nastupa u prilično neobičnoj ulozi zabavljača.
Prije toga je morao više puta biti sudac tijekom hrvačkih mečeva. Sada je odlučio pripremiti za javnost potpuno neobičan spektakl. Njegova velika zasluga kao cirkuskog redatelja i zabavljača leži u činjenici da su slavne osobe kao što su Pyotr Krylov, Ivan Poddubny, Ivan Zaikin, Georg Lurich, Klementy Buhl sudjelovale u paradi hrvača.
Lebedev je nužno popratio svaki nastup na pozornici svakog sportaša jedinstvenim komentarima, često s šaljivim prizvukom, dovodeći publiku u neopisivo oduševljenje.
Uspjeh u cirkusu
Nakon takvog trijumfa, junak našeg članka otišao je na turneju po cijeloj zemlji. U najvećim gradovima Ruskog Carstva Ivan Vladimirovič Lebedev organizirao je power nastupe i turnire, u kojima su sudjelovali najpoznatiji sportaši zemlje.
Godine 1915. u Jekaterinburgu je organizirao veliki međunarodni hrvački turnir, koji je trajao dva mjeseca. Turneje njegove trupe su uvijek bile pune sale, a svaki izlazak na pozornicu cirkuskog izvođača Ivana Vladimiroviča Lebedeva izazivao je buran pljesak i pljesak.
Njegova jedinstvena, prepoznatljiva karakteristika bila je pojava u klasičnoj buržoaskoj odjeći. To su bile čizme, prošivena potkošulja, s jedne strane nošena kapa, što je isticalo njegovo klasno porijeklo. U isto vrijeme, za apsolutno sve, uključujući sportaše, i dalje je ostao najobičnija osoba iz naroda, koja se zvala ujak Vanya.
Obrazovanje sljedeće generacije
Između nastupa, Lebedev je uvijek dogovarao komunikaciju s publikom. Na sva je pitanja odgovarao duhovito i originalno, znajući zabaviti brojne gledatelje. Svaki put, dolazeći u sljedeći grad, počeo je odlaskom u lokalne sportske klubove i davanjem vrijednih savjeta mladim sportašima.
Hrvač se prisjetio koliko mu je teško probijati se u životu, graditi karijeru, pa je nastojao podržati provincijske sportaše, porijeklom iz obitelji radnika i seljaka. Pomogao im je otkriti nove, dosad neviđene talente. Autoritet dizača girja Lebedeva u sportskim krugovima u to vrijeme bio je ogroman.
Promocija sporta
Iznenađujuće, u cijeloj svojoj karijeri Lebedev nije dobio niti jednu veliku titulu, ali je u isto vrijeme uspio značajno podići prestiž i popularnost sporta u zemlji. Tisuće hrvača početnika i dizača utega, nadahnuti njegovim primjerom, pokaznim nastupima ruskih moćnika i mudrim uputama samog ujaka Vanje, otišle su se upisivati u sportske sekcije diljem zemlje.
Pisao o njemu s velikim poštovanjem i poštovanjempoznati pisac s početka 20. stoljeća Maksim Gorki. Poštovao je Lebedeva, ističući njegov ogroman doprinos jačanju zdravlja nacije i društvenog života zemlje.
Junak našeg članka nije zaboravio svog učitelja. Godine 1910. otvorio je vlastitu školu dizanja utega, koju je vodio dvije godine. Posvetio ju je profesoru Kraevskom i preuzeo odgoj fizički nadarenih ljudi iz cijele zemlje. Kasnije je obrazovnu ustanovu prebacio na ravnotežu sportskog društva Sanitas iz Sankt Peterburga.
Medijski rad
To nisu bili svi Lebedevi talenti. Poznat je i kao novinar i pisac. Prijatelji su ga nazvali pravom hodajućom enciklopedijom. Imajući izvrsno obrazovanje, slobodno je čitao i pisao na nekoliko jezika. Među njima je bilo čak i egzotičnih, poput hebrejskog i latinskog.
Daleke 1905. godine, kao student, Lebedev je počeo izdavati "Illustrated Journal of Athletics and Sports", koji je postao prva publikacija ovog tipa u Rusiji. Njegovu inicijativu tada su podržale poznate javne osobe koje su se rado uključile u rad. Istina, časopis nije dugo trajao. Izašla su samo tri broja, nakon čega je morala biti zatvorena zbog nedostatka sredstava.
Hercules magazin
Prvi neuspjeh uopće nije zaustavio Lebedeva. 1912. otvorio je novo izdanje u St. Časopis "Hercules" počinje izlaziti redovito s učestalošću jednom svaka dva tjedna. Poučen prošlim pogreškama, junak našeg članka kompetentnogradi promišljeniju uređivačku politiku. To vam omogućuje da brzo osvojite publiku.
Časopis je izlazio do Oktobarske revolucije. Njegova naklada dosegla je nevjerojatne vrijednosti za ono vrijeme - 27 tisuća primjeraka. Lebedev je uspio privući mnoge poznate pisce tog vremena na rad: Aleksandra Grina, Aleksandra Kuprina, kao i trenera Aleksandra Anohina. Dodatni interes izazvalo je objavljivanje djela stranih autora. U "Herkulesu" su objavljene priče Jacka Londona i Arthura Conana Doylea.
U isto vrijeme, sport je ostao glavna tema publikacije. Časopis je nastojao ne samo upoznati ljude sa zdravim načinom života, već je govorio i o uspjesima provincijskih sportaša početnika. Za mnoge od njih ove su publikacije postale prava ulaznica u život.
Iskustvo novinara pomoglo je Lebedevu u njegovim kasnijim spisateljskim aktivnostima. Autor je nekoliko knjiga o dizanju utega, sportu i samoobrani. Mnogi od njih postali su bestseleri.
Život u Sovjetskoj Rusiji
Nakon Oktobarske revolucije, boljševici su imali veliko zanimanje za lik Lebedeva. Privukao ih je razmjer njegove osobnosti i proletersko podrijetlo. Tako je ujak Vanja postao propagandist i agitator. Njegovi nastupi diljem zemlje nastavili su se, još uvijek je bio sudac na hrvačkim turnirima i zabavljač u cirkusu.
Lebedev nije napustio ni svoju trenersku karijeru. Njegovim neposrednim sudjelovanjem 1920. godine u Odesi je otvorena "Palata sporta i umjetnosti" u kojoj je on sam trenirao mlade dizače utega i hrvače.
Posljednje godine života
Kada je počeo Veliki Domovinski rat, Lebedev je bio u Lenjingradu. Dao je sve od sebe da pomogne sumještanima da prežive blokadu, sudjelovao u obrani grada. Nakon nekog vremena, ipak je evakuiran "cestom života" među vrijedne kulturnjake.
Posljednje godine proveo je u Sverdlovsku. Nastavio je raditi kao trener, odgojio europskog i svjetskog prvaka Nikolaja Saxonova.
Godine života Ivana Vladimiroviča Lebedeva - 1879-1950. Umro je nedugo nakon što je navršio 71. Nije znao za trijumf svog učenika koji je 1952. postao srebrni olimpijski prvak. Saxon je na Olimpijskim igrama u Helsinkiju izgubio samo od sunarodnjaka Rafaela Chimishkyana. Osvojio je zlato svjetskog i europskog prvenstva 1953.
Načela treninga
Lebedev je svugdje i posvuda promovirao svoje principe treninga, što mu je pomoglo da izraste u jednog od najpoznatijih sportaša s početka stoljeća.
Kada radiš vježbe s velikom težinom, savjetovao je da se ne rade nagli pokreti. Čak i pri guranju girja, iskorak bi trebao biti gladak, jer je krajnji cilj rast mišića, a ne oštećenje kidanjem. U trenutku kada je projektil podignut, trener je svojim učenicima zabranio zadržavanje daha. Zbog nedostatka zraka snaga postaje manja.
Po njegovom mišljenju bilo je važno ne ometati pomoćne mišiće nepotrebno. Kada se pripremate za podizanje utege, to treba učiniti samouvjereno i snažno, a ne grčevito hvatati šipku.
Važno interno neboji se željeza. Trebalo bi drhtati pred snagom i snagom dizača utega. Ovaj princip treninga za njega je postao svojevrsni moto. Lebedev je savjetovao osobu koja nije sigurna da će moći podići odabranu težinu da shvati: u takvoj situaciji samo tijelo upozorava na nepromišljen čin. U ovom slučaju, bolje je uzeti polovicu planiranih kilograma nego preuzeti teret koji će biti nepodnošljiv.
Upozorio je svoje učenike da ne ganjaju rekorde od prvog dana nastave. Početnici su smjeli početi s teškim utezima tek nakon dvije godine napornih i redovitih treninga. Vježbe na otvorenom zauzimale su važno mjesto u Lebedjevu trenažnom procesu. To su plivanje, trčanje, nogomet, skijanje i biciklizam.
Stvrdnjavanje, redovito polijevanje hladnom vodom bilo je preduvjet. U isto vrijeme, noću nije savjetovao da se umotava u tople deke kako bi mišići mogli slobodno disati.
