Što je zdravlje? Ne radi se samo o odsutnosti ove ili one bolesti. Zdravlje je stanje kreativnog povratka, dobre izvedbe i emocionalnog tona. Iz svega toga formira se dobrobit pojedinca.
Danas možemo konstatirati činjenicu da zdravlje ljudi, bilo da se radi o odrasloj osobi ili djetetu, zauzima najviše prioritetne pozicije u svijetu. Činjenica je da su svakoj državi potrebni kreativni i aktivni pojedinci koji imaju skladan razvoj. Ali svaki dan se pred čovjeka postavljaju novi, sve veći zahtjevi. Samo zdrava osoba ih je sposobna susresti.
Ali kako riješiti ovaj problem? Odgovor na ovo pitanje može biti orijentalna mudrost da je ljudsko zdravlje vrhunac koji svatko mora osvojiti sam. Koja je uloga učitelja u ovom slučaju? Moraju naučiti svoje učenike da takve osvajajuvrh.
Značenje početne životne faze
U predškolskoj dobi formiraju se temelji mentalnog i fizičkog zdravlja osobe. Prvih sedam godina života je razdoblje kada ljudi prolaze kroz ogroman put svog razvoja, koji se neće ponoviti u sljedećim godinama.
U predškolskom razdoblju intenzivno se razvijaju svi organi, dolazi do formiranja funkcionalnih sustava, formira se karakter, postavljaju definirajuća svojstva osobnosti. U isto vrijeme, mala osoba počinje se ponašati na određeni način prema sebi i ljudima oko sebe.
Zadatak učitelja
Odrasla osoba odgovorna za odgoj djeteta mora:
- usaditi mu vrijednosni stav prema zdravlju;
- naučiti ga da odbija sve što je štetno za tijelo;
- usaditi osjećaj odgovornosti za svoje zdravlje.
Ove zadatke treba riješiti kroz provedbu programa "Zdravstvena štednja u predškolskoj ustanovi". Uspjeh njegove provedbe ovisi o sustavnom pristupu rješavanju ovog problema koji ustanova koristi u svom radu. Aktivnosti koje se provode u tom smjeru trebale bi se provoditi u skladu s koordiniranom politikom, podržanom odobrenim sveobuhvatnim akcijskim planom.
Relevantnost teme
Prema Federalnom državnom obrazovnom standardu, odgajatelj u svom radu mora primjenjivati različite tehnologije koje štede zdravlje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. Time će postići rješenje prioritetazadaća s kojom se susreće suvremeni predškolski odgoj, a to je očuvanje, održavanje i obogaćivanje zdravlja djeteta, učitelja i roditelja. Drugim riječima, svi subjekti odgojno-obrazovnog procesa koji se provode u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
Odgajanje društveno prilagođene osobnosti
Program zdravstvene štednje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi prema Federalnom državnom obrazovnom standardu uključuje korake za održavanje tjelesne kondicije djeteta. A ovo je jako važno. Uostalom, tjelesno zdravlje djece neraskidivo je povezano s njihovim emocionalnim, ali i mentalnim zdravljem. A samo visoka razina svih ovih komponenti omogućuje nam da govorimo o skladno razvijenoj osobnosti.
Program zdravstvene štednje u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi prema Federalnom državnom obrazovnom standardu strukturiran je tako da u njemu dominira načelo spoznaje da je zdravo dijete sigurno uspješno. To se može postići kroz cijeli sustav aktivnosti usmjerenih na tjelesni odgoj djece.
Primjena pedagoških tehnologija
Trenutno je rad na zdravstvenoj štednji u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama jedno od prioritetnih područja odgojno-obrazovnog procesa. Kako provesti ove aktivnosti? I ovdje tehnologije koje štede zdravlje dolaze u pomoć učitelju.
Treba imati na umu da se prilikom utvrđivanja zdravlja djeteta ne treba zadržavati samo na fizičkoj komponenti ove definicije. U ovom slučaju ne treba zaboraviti na socio-psihološku i duhovnu i moralnu stranu pitanja. Uostalom, zdravlje je višestruki pojam. I uključuje mnogo različitih aspekata.
Zato je modernizacija ruskog obrazovnog sustava usmjerena na stvaranje uvjeta za zdravstvenu uštedu predškolskih obrazovnih ustanova. To će svakako poboljšati kvalitetu obrazovnog procesa. S tim u vezi, nedavno usvojeni državni standardi (FSES), kao glavni zadatak koji se postavlja obrazovnim ustanovama, izdvajaju sveobuhvatan razvoj mlađe generacije, uzimajući u obzir dobne sposobnosti i individualne sposobnosti svakog djeteta, uz održavanje i jačanje njegovog zdravlja.
Koncept pedagoških tehnologija
Rad djece na očuvanju zdravlja predškolskih odgojno-obrazovnih ustanova izravno ovisi o programu po kojem bi učitelji trebali raditi. Prilikom sastavljanja uzima se u obzir sljedeće:
- specifični uvjeti u predškolskoj obrazovnoj ustanovi;
- stručna osposobljenost odgajatelja;
- pokazatelji učestalosti djece.
Što znači pojam "pedagoške tehnologije za očuvanje zdravlja"? Različiti autori to različito tumače. Dakle, utemeljitelj ovog koncepta N. K. Smirnov je u svojim spisima rekao da to nije ništa drugo nego skup metoda i oblika takve organizacije procesa učenja koja se ne bi provodila na štetu zdravlja učenika. Po njegovom mišljenju, zdravstvena štednja u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi trebala bi biti prisutna u primjeni bilo koje pedagoške tehnologije i biti njena kvalitativna karakteristika. Pritom je važno da se u svim subjektima odgojno-obrazovnog procesa održava zdravlje. A oni uključuju učitelje, djecu i njihove roditelje.
Tehnologije koje štede zdravlje su neka vrstauvjerenje o sigurnosti tjelesnog stanja osoba koje sudjeluju u odgojno-obrazovnom procesu. Osim toga, takve tehnologije služe kao skup onih metoda, tehnika i principa rada odgajatelja, koji su dodatak tradicionalnim pedagoškim tehnologijama.
Svrha primjene
Zašto je zdravstvena štednja potrebna u predškolskoj ustanovi? Svrha ovog smjera je višestruka. Dakle, za dijete ove vrste pedagoških tehnologija omogućuju osiguravanje visoke razine njegovog zdravlja uz istovremeno obrazovanje vrijednosne kulture. Valeološka kompetencija je kombinacija svjesnog stava djeteta prema svom zdravlju i sposobnosti da ga zaštiti, očuva i održava. Sve to omogućit će predškolcu učinkovito i samostalno rješavanje problema sigurnog ponašanja, kao i zdravog načina života, koji su povezani s pružanjem najelementarnije fizičke i psihološke pomoći i međusobne pomoći.
Zdravstvenoštedna predškolska odgojno-obrazovna ustanova roditelja i odgojitelja je pomoć u razvoju kulture zdravlja. Ovaj koncept uključuje održavanje tjelesne kondicije njegovatelja, kao i valeološku edukaciju bebinih očeva i majki.
Ušteda zdravlja u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama uz korištenje odgovarajućih tehnologija značajno će povećati učinkovitost odgojno-obrazovnog procesa. Istovremeno, takav će program oblikovati vrijednosne orijentacije za roditelje i učitelje usmjerene na jačanje zdravlja djece predškolske dobi. Ali to je moguće samo ako se stvore uvjeti za prilagođavanje tehnologija specifičnim uvjetima, kao ispecijalizacija ustanove. Osim toga, program za zaštitu zdravlja odgojitelja i roditelja djece stvarat će pozitivne motivacije kod odraslih samo ako se temelji na statističkom praćenju tjelesnog stanja djece. Istodobno je važno izvršiti izmjene svih tekućih aktivnosti koje se odnose na intenzitet tehnoloških metoda i osigurati individualni pristup svakom učeniku.
Samo tada će sve radnje pomoći u postizanju cilja. Tehnologije koje štede zdravlje omogućit će djetetu stvaranje stabilne motivacije usmjerene na održavanje aktivnog načina života. U tom slučaju beba će biti vesela, otvorena za komunikaciju i optimistična. Postizanje ovog cilja ključ je uspješnog razvoja cjelokupnog spektra kvaliteta i osobina osobnosti.
Različite pedagoške tehnologije
Što bi trebao uključivati predškolski zdravstveni plan? Trebao bi obuhvatiti sve aktivnosti usmjerene na korištenje različitih vrsta tehnologija koje štede zdravlje. I ovo:
- minute tjelesnog odgoja (dinamičke pauze);
- ritmoplastika;
- sportske igre;
- tehnologije s estetskom orijentacijom;
- opuštanje;
- gimnastika za oči i prste, za buđenje i disanje;
- zdravstveni jogging;
- tjelesni odgoj;
- komunikativne i zabavne igre; - samomasaža;
- satovi na temu "Zdravlje";
- tehnologije izlaganja bojama, glazbi;
- terapija bajkama itd.
Koraci implementacije
Plan zdravstvene štednje u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi provodi se prolaskom kroz nekoliko faza. Dakle, faze implementacije takvih tehnologija su:
1. Analiza tjelesnog razvoja i početnog zdravstvenog stanja. Istodobno, važno je uzeti u obzir razinu razvoja valeoloških vještina i sposobnosti djece. Važan čimbenik za analizu treba biti zdravstveno očuvano okruženje koje postoji u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.
2. Organizacija potrebnog prostora.
3. Uspostavljanje kontakata s ostalim djelatnicima dječje ustanove.
4. Samoobrazovanje odgojiteljice o zdravstvenoj uštedi uz proučavanje svih tehnika i metoda iz ovog područja.
5. Provedba različitih oblika rada na jačanju i očuvanju zdravlja različitih kategorija odraslih i djece.
6. Rad s roditeljima beba, koji ima valeološko usmjerenje.
Sve gore opisane tehnologije trebaju biti uključene u plan samoobrazovanja odgajatelja na temu očuvanja zdravlja. Njegovi postupci u budućnosti trebali bi imati sveobuhvatan fokus. Samo u tom slučaju dijete će steći naviku vođenja zdravog načina života. Rad na uvođenju ovih tehnologija trebali bi obavljati ne samo odgajatelji. Potrebno je da u njemu sudjeluju instruktori tjelesnog odgoja, glazbeni voditelji, pedagoški psiholozi, logopedi. Samo u tom slučaju dijete će naučiti razumjeti vlastite emocije, početi kontrolirati svoje ponašanje, a također će osjećati i čuti svoje tijelo.
Korištenje wellness režima
Što još treba uključitizdravstvena zaštita djece u predškolskoj ustanovi? Ovaj program će svakako uključivati:
- različiti wellness režimi, uključujući fleksibilne i prilagodljive, sezonske i štedljive;
- skup razvojnih aktivnosti, koji uključuje prolazak "staza zdravlja", stvrdnjavanje na zraku, hodanje bosonoge, ispiranje usta i grlo, okrepljujuća gimnastika itd.;
- razne aktivnosti tjelesnog odgoja;
- maksimalna upotreba motoričkog načina;
- preventivne mjere u vidu ritmoplastike, suhi bazen, logorhythmic, taktilne staze.
Također je potrebno predvidjeti čitav niz mjera kojima se čuva psihičko i fizičko zdravlje odraslih osoba. Osim toga, sve aktivnosti nastavnika moraju se provoditi u skladu sa zahtjevima SanPiN-a.
Rezultati uvođenja pedagoških tehnologija
Odgajatelj koji se samoobrazuje u zdravstvenoj zaštiti predškolske odgojno-obrazovne ustanove mora imati na umu da rad na tjelesnom i psihičkom stanju djeteta nije poseban periodični događaj. Uvođenje odgovarajućih tehnologija u praksu svakako mora postati ideologija cjelokupnog obrazovnog procesa. Uostalom, njegov rezultat bit će stvaranje određene bihevioralne baze pojedinca, koja će ostati doživotno.
Rezultat uvođenja tehnologija koje štede zdravlje trebao bi biti:
-formiranje potrebnih vještina za promicanje zdravog načina života i kod djece i kod odraslih;
- aktivna interakcija svih predškolskih stručnjaka na organizaciji zdravstveno-tjelesnog rada s djecom;
- manifestacija tolerancije svakog od sudionika implementacija takvih tehnologija u opći obrazovni proces predškolskih obrazovnih ustanova;
- stvaranje regulatornog okvira koji razmatra pitanja unapređenja mlađe generacije;
- implementacija najnovijih znanstveno-metodološke metode;
- organizacija procesa u cilju očuvanja tjelesnog i psihičkog zdravlja djece i stvaranja potrebnog prostora za očuvanje zdravlja ne samo u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi, već iu obitelji; - održavanje i poboljšanje pokazatelja zdravlja djece.
Uvođenje ovakvih pedagoških tehnologija jedno je od najperspektivnijih područja rada obrazovnih ustanova. Ovim skupom tehnika i metoda podučavanja male djece postići će se skladan razvoj osobnosti bez ugrožavanja njihovog fizičkog i mentalnog razvoja.
Tehnologije promocije i očuvanja zdravlja
Pogledajmo pobliže tehnike koje učitelj koristi tijekom aktivnosti za očuvanje zdravlja djece.
Jedna od komponenti takvog procesa je ritmoplastika. Razvija dječju fleksibilnost i sluh za glazbu, formira pravilno držanje.
Tijekom nastave učitelj bi također trebao praviti dinamičke pauze. Oni su skup vježbi za prste i vježbe disanja. Oni bi također trebali uključivati naplatu zaoko. Takvi tjelesni treninzi obično ne traju jako dugo. Njihova učestalost ovisi o umoru djece. Vrijeme predviđeno za njihovu implementaciju je od 2 do 5 minuta.
Učitelj treba svaki dan voditi sportske igre s djecom. Međutim, obično su dio sata tjelesnog odgoja. Igre na otvorenom preporučuju se djeci i tijekom šetnje. Također se provode u grupnoj sobi, kada bebe nemaju priliku pokazati visok stupanj pokretljivosti. Igre treba birati uzimajući u obzir dob djeteta, kao i mjesto i vrijeme njihovog vođenja.
Važno za održavanje i promicanje zdravlja i opuštanja djece. Njegov glavni zadatak je naučiti djecu upravljati vlastitim emocijama i ponašanjem. Kroz opuštanje, predškolci počinju "čuti" svoja tijela.
Učitelj provodi aktivnosti usmjerene na stvaranje ravnoteže pozitivnih i negativnih emocija, kao i osiguravanje životne pozicije i održavanje unutarnje ravnoteže. Zadaća odrasle osobe nije potisnuti ili iskorijeniti emocije koje su se pojavile u djetetu. On uči djecu da osjećaju svoje osjećaje i upravljaju svojim ponašanjem.
Za postizanje ovog cilja koriste se vježbe opuštanja kako za jedan ili drugi dio mišića tako i za cijelo tijelo. Tijekom opuštanja važno je stvoriti potrebno raspoloženje. Da biste to učinili, u sobi bi trebala zvučati mirna glazba (Rakhmaninov, Čajkovski) ili zvukovi prirode. U takvim vježbama ima elementa igre, pa su stoga vrlo popularne kod djece kojabrzo nauče tako teško, čini se, opuštanje.
Gimnastika prstiju svakako mora sudjelovati u programu očuvanja zdravlja. Njegovi glavni zadaci su:
- razvoj točnosti i ručne spretnosti;
- poticanje kreativnih sposobnosti bebe;
- razvoj govora i fantazije;
- priprema ruke predškolca za pisanje.
Satovi prstne gimnastike održavaju se svakodnevno. Mogu biti pojedinačni ili uključivati grupu djece. Trening fine motorike omogućuje poticanje prostornog razmišljanja, govora, cirkulacije i pažnje, brzine reakcije i mašte. Sve je to posebno korisno za djecu koja imaju problema s govorom.
U bilo koje slobodno vrijeme učiteljica može raditi vježbe za oči s djecom. Konkretno vremensko razdoblje ovisit će o vizualnom opterećenju djeteta. Uz pomoć takve gimnastike uklanja se statička napetost u mišićima očiju, poboljšava se cirkulacija krvi u njima. Za podučavanje djece vježbama, učitelj koristi vizualni materijal.
Jedan od vidova tjelesnog i zdravstvenog rada su vježbe disanja. Zahvaljujući njezinim vježbama kod djece, aktivira se metabolizam kisika u tkivima. Istovremeno se normalizira rad cijelog organizma.
Prilikom izrade planova za očuvanje zdravlja, učitelj bi trebao osigurati svakodnevnu okrepljujuću gimnastiku. Provodi se u roku od 5-10 minuta odmah nakon dnevnog spavanja. Ovo je mali kompleks koji uključuje:
- vježbe na krevetima;
- pokreti za ispravljanje ravnih stopala;
- edukacijaispravno držanje;
- pranje.
Jutarnje vježbe također treba raditi s djecom svaki dan. Ovih 6-8 minuta nastave bit će najučinkovitiji ako dobiju glazbenu pratnju. Istovremeno, djeca će započeti aktivno formiranje gimnastičkih vještina i sposobnosti.
Složeniji set vježbi trebao bi uključivati tjelesni odgoj. Održavaju se tri puta tjedno. Trajanje takve nastave ne smije biti kraće od trideset minuta. Vježbe koje se koriste u ovom procesu poučavaju predškolsku djecu motoričkim vještinama i sposobnostima. Redovitim tjelesnim odgojem povećava se imunitet djece.
Ali koliko god mi, odrasli, učinili za svoju djecu, dobar rezultat može se postići tek nakon što se samo dijete poveže s procesom ozdravljenja. Unatoč godinama, sposoban je učiniti mnogo za svoj fizički razvoj. Ovom klincu samo treba reći. Kako bi postigao ovaj cilj, učiteljica provodi niz sati pod nazivom „Abeceda zdravlja“. Njihove teme su "Moje tijelo", "Ja i moje tijelo" itd.
U obliku dinamičke pauze u procesu učenja ili u obliku igre, odrasla osoba treba djeci ponuditi samomasažu. Istodobno, jednostavne i pristupačne pokrete trebaju biti popraćene živopisnim slikama i veselim stihovima. Nakon samomasaže povećava se cirkulacija krvi, normalizira se rad unutarnjih organa, poboljšava držanje. Jača se ne samo fizičko zdravlje osobe, već i njegova psiha.
Sve ovo, plus mnogedruge tehnologije usmjerene na zaštitu zdravlja djece imaju prilično visoku učinkovitost. Međutim, pozitivan učinak svih metoda i tehnika određen je ne samo njihovim kvalitativnim karakteristikama, već i njihovom kompetentnom primjenom u općem obrazovnom sustavu.
