Svaka religija u svojoj tradiciji ima odbijanje hrane (bilo sve ili neke) i pića. Ovo razdoblje u životu vjernika naziva se postom.
Ovo je oblik vjerske strogosti, način života i skup vježbi, fizičkih i moralnih, usmjerenih na oslobađanje nečijeg duha.
Kršćanstvo, na primjer, govori o tome ne samo kao o ograničenju u hrani, već iu zabavi, komunikaciji sa svijetom općenito. Suživot tjelesnih i duhovnih postova razdoblje su najveće napetosti u molitvi.
Brzo zadržati - ne jesti masno
Počevši s ovim procesom, jesti nešto što je zabranjeno njegovom poveljom znači biti obeščašćeno. Postoji 5 stupnjeva fizičkog posta:
- Odbijte jesti meso i mesne proizvode.
- Ne konzumirajte mlijeko ili proizvode na bazi mliječnih proizvoda.
- Odbijanje ribe i životinjskih morskih plodova.
- Ne jedi masno.
- Odbijanje bilo koje hrane naodređeni rokovi.
Na staroslavenskom jeziku riječ "scrum" značila je "mast", pa se hrana koja ga sadrži naziva skrum. Ovo je meso životinja i ptica, mliječni proizvodi, jaja.
Za vrijeme posta zamjenjuju se drugom hranom da se ne bi uvrijedili. To su namirnice kao što su voće i povrće, žitarice i mahunarke, bobičasto voće i orašasti plodovi, med i gljive.
U pravoslavlju i islamu postoji mnogo više postova (i oni su strožiji) nego, na primjer, u anglikizmu i katoličanstvu.
Ne samo kruhom
Čovjek također živi “od svake riječi Gospodnje” - to je rekao Mojsije u Starom zavjetu.
Spas duše, prema kršćanskim vjerovanjima, ne postiže se samo ograničenjem hrane. Jedan od trojice ekumenskih učitelja i svetaca kaže da post uključuje:
- uklanjanje od svakog zla,
- kroćenje vlastitih požuda,
- bez ljutnje,
- zaustavite krivokletstvo, klevetu i laži,
- zauzdati svoj jezik.
Naposljetku, post nije dijeta. A cilj mu je prestati udovoljavati tijelu svake minute, fokusirajući se na dušu.
Počiniti grešnu misao ili djelo (uključujući svijest o vlastitoj pravednosti ili superiornosti nad onima koji ne postače) - ovo je drugo značenje riječi "nepošteno".
