Fosfatidilkolini (P.), čija je formula prikazana na donjoj slici, su klasa fosfolipida koja uključuje kolin kao glavnu skupinu.
Oni su glavna komponenta bioloških membrana. Može se lako dobiti iz raznih lako dostupnih izvora kao što su žumanjak ili soja, iz kojih se ekstrahiraju mehanički ili kemijski pomoću heksana. Također su dio skupine lecitina, žuto-smeđih masnih tvari koje se nalaze u tkivima životinja i biljaka. Dipalmitoilfosfatidilkolin (npr. lecitin) je glavna komponenta plućnog surfaktanta i često se koristi u omjeru L/S za izračunavanje zrelosti pluća fetusa. Iako se te tvari nalaze u svim biljnim i životinjskim stanicama, one su odsutne u membranama većine bakterija, uključujući Escherichia coli. Pročišćeni oblik je komercijalno dostupan.
Etimologija
Ime "lecitin" izvorno je izvedeno od grčkog "lecitina" (λεκιθος, što znači žumanjak) od Théodorea Nicolasa Gobleyja, francuskog kemičara i farmaceuta iz sredine 19. stoljeća koji ga je primijenio na fosfatidilkolin žumanjaka. On je bio taj koji je identificirao 1847.
Gobley je konačno u potpunosti opisao lecitin s kemijske strukturne točke gledišta 1874. godine. U nekim kontekstima, izrazi fosfatidilkolin/lecitin se koriste naizmjenično. Međutim, ekstrakti lecitina sastoje se od mješavine F. i drugih spojeva. Također se koristi zajedno s natrijevim tauroholatom za simulaciju biorelevantnih okruženja hranjenja i gladovanja u studijama otapanja visoko lipofilnih lijekova.
Lokalizacija
Formula fosfatidilkolina je glavna komponenta staničnih membrana i plućnog surfaktanta i češće se nalazi u egzoplazmatskoj ili vanjskoj ljusci stanične membrane.
F. također igra ulogu u staničnom signaliziranju posredovanom membranom i PCTP aktivaciji drugih enzima.
Fosfolipidni fosfatidilkolin sastoji se od skupine kolina i glicerofosforne kiseline s raznim masnim kiselinama. Obično je to zasićena masna kiselina (može biti palmitinska ili heksadekanska kiselina, H3C-(CH2) 14-COOH; margarin, kojeg je identificirao Gobley u žumanjku, ili heptadekanska H3C-(CH2) 15-COOH, koja također pripada ovoj klasa) ili nezasićena masna kiselina (oleinska ili 9Z-oktadecenska, kao u Gobleyjevom originalnom lecitinu žumanjaka).
Kataliza
Fosfolipaza D katalizira hidrolizu formule fosfatidilkolina u formiranje fosfatidne kiseline (PA), otpuštajući topljivu kolininsku skupinu u citosol.
F. je neutralan lipid, ali nosi električni dipolni moment od oko 10 D. Vibracijska dinamika fosfatidilkolina i njegove vode hidratacije nedavno je izračunata iz prvih principa.
F. je vitalna tvar sadržana u svakoj stanici ljudskog tijela. Neki istraživači su koristili modele mutantnih miševa s teškim oksidativnim oštećenjima kao model ubrzanog starenja kako bi istražili moguću ulogu dodatka strukturnoj formuli fosfatidilkolina kao načina za usporavanje procesa povezanih sa starenjem i poboljšanje funkcije mozga i kapaciteta pamćenja kod demencije. Međutim, sustavni pregled kliničkih ispitivanja na ljudima iz 2009. otkrio je da nema dovoljno dokaza koji bi poduprli upotrebu lecitina ili F u bolesnika s demencijom. Studija je pokazala da se skromna korist ne može isključiti dok se ne provedu daljnja istraživanja velikih razmjera.
Pogodnosti
Istraživanje je istražilo potencijalne prednosti strukturne formule fosfatidilkolina za popravak jetre. Rezultati su na životinjama i nikakvi klinički dokazi ne ukazuju na dobrobit za ljudsko zdravlje. Jedna studija pokazala je ljekoviti učinak F. na miševe s hepatitisom A, B i C. Uvođenje F. u kronično aktivnehepatitis je doveo do značajnog smanjenja aktivnosti bolesti u glodavaca.
Promocija
Neke organizacije promiču korištenje ubrizganog F., također poznatog kao injekcijska lipoliza, tvrdeći da postupak može razgraditi masne stanice i tako poslužiti kao alternativa liposukciji. Dok rani eksperimenti nisu pokazali nikakvu količinu lipolize, čak ni izdaleka usporedivu s liposukcijom. Prijavljeno je da injekcije fosfatidilkolina malom broju pacijenata smanjuju ili potpuno eliminiraju mnoge vrste lipoma, iako se neki od njih zapravo povećavaju. Bilo je nuspojava koje su prošle bez ikakvih komplikacija. Smatra se da su dugoročne studije potrebne za procjenu učinkovitosti. Dr. Patrick Tracy uspješno je koristio F. i deoksholat u liječenju infraorbitalnih masnih jastučića.
Faze
Klinička ispitivanja faze IIa/b provedena u Sveučilišnoj bolnici Heidelberg pokazala su da je pročišćeni fosfatidilkolin s odgođenim oslobađanjem protuupalno i površinski hidrofobno sredstvo. Ima obećavajući terapeutski potencijal u liječenju ulceroznog kolitisa.
U izvješću iz 2011., mikrobni kataboliti fosfatidilkolina bili su povezani s povećanom aterosklerozom kod miševa kroz proizvodnju kolina, trimetilamin oksida i betaina.
Iako postoji više puteva za biosintezu F., jedan od njih prevladava ueukarioti. Uključuje reakciju kondenzacije između diacilglicerola (DAG) i citidin-5'-difosfokolina (CDP-kolin ili citikolin) posredovanu enzimom diacilglicerol kolin fosfotransferazom. Drugi značajan put u nekim tkivima (uglavnom u jetri) je postupna metilacija fosfatidiletanolamina sa S-adenozilmetioninom (SAM), donatorom metilne skupine.
U kavezima
Fosfatidilkolin je ključna komponenta naših stanica. Dodatak može poboljšati mentalno zdravlje, zdravlje jetre i crijeva, zaštititi živce i poboljšati pamćenje. F. injekcije se također koriste za smanjenje masnoće. Saznajte više o njegovim prednostima, doziranju i nuspojavama.
Razine fosfatidilkolina mogu se smanjiti s godinama. Na primjer, u mozgu dolazi do smanjenja od 10% između 40 i 100 godina starosti.
Budući da je kolin neophodan za proizvodnju fosfatidilkolina, niske razine kolina mogu ograničiti njegovu proizvodnju. Njegov nedostatak može smanjiti razinu fosfatidilkolina u jetri, što dovodi do zatajenja jetre. Fosfatidilkolin je također odgovoran za proizvodnju lipoproteina vrlo niske gustoće (VLDL) [R, R].
Niske razine F povezane su s gubitkom pamćenja i Alzheimerovom bolešću. Studija (DB-RCT) na 80 zdravih mladih odraslih osoba otkrila je da suplementacija s lipolitičkim fosfatidilkolinom poboljšava pamćenje.
F. povećava razinu kolina i acetilkolina u mozgu, poboljšava pamćenje i štiti mozak kod miševa s demencijom.
Vrlo niske razine fosfatidilkolin deoksikolata mogu uzrokovatioštećenje jetre pa čak i smrt kod miševa. Studije na životinjama pokazale su da F može potaknuti regeneraciju jetre.
Niske razine kolina i fosfatidilkolina-fosfatidilserina mogu uzrokovati nealkoholnu bolest masne jetre (NAFLD) kod ljudi.
Daljnji studij
A studija (DB-RCT) korištenjem kombiniranog tretmana čička (silybin) i F. pokazala je značajno poboljšanje jetrenih enzima, pojavu inzulinske rezistencije i povećanu funkcionalnost jetrenih tkiva u 179 bolesnika s ne- alkoholna bolest masnih organa.
Dodatak kolina povećava omjer fosfatidilkolina/fosfatidiletanola (PE) u tijelu. To može spriječiti napredovanje bolesti i povećati šanse za preživljavanje nakon operacije jetre.
A studija (DB-RCT) na 176 pacijenata pokazala je da F pomaže u liječenju kroničnog hepatitisa C (ali ne i B).
Druga studija (DB-RCT) na 15 pacijenata pokazala je da liječenje fosfatidilkolinom pomaže u liječenju kroničnog hepatitisa B.
Međutim, F nije bio učinkovit u liječenju akutnog virusnog hepatitisa u studiji na 22 pacijenta.
Razgradnja masti uključuje razgradnju triglicerida u glicerol i slobodne masne kiseline. F. povećava proizvodnju PPAR gama receptora, koji je odgovoran za razgradnju masti.
Prijava
Ubrizgavanje i sinteza fosfatidilkolina izravno u masno tkivo može uzrokovati razgradnju masti i može se koristiti kao alternativa operaciji. Mogu pomoći i kod lipoma, benignih tumora uzrokovanih nakupljanjem masti.[R, R, R].
A studija (RCT) na 13 žena otkrila je da injekcije fosfatidilkolina smanjuju tjelesnu masnoću i mogu se koristiti u intervenciji mršavljenja.
Liječenje fosfatidilkolinom smanjilo je upalu i odgovor bijelih krvnih stanica povezan s artritisom kod štakora.
Dijeta F djelomično je eliminirala simptome reumatoidnog artritisa kod miševa i smanjila upalu.
Prenatalna suplementacija fosfatidilkolinom može potaknuti normalnu funkciju mozga u fetusa i smanjiti rizik od mentalnih bolesti.
Utjecaj
U studiji (RCT) na 100 trudnica, suplementacija F je osigurala pravilan razvoj mozga fetusa i spriječila kašnjenje u određenim područjima razvoja mozga kod fetusa koji su genetski podložni shizofreniji.
Studija slučaja kod bipolarnog dječaka otkrila je da suplementacija s F poboljšava san i pomaže u upravljanju simptomima hipomanije (blagi oblik manije koji je razdoblje euforije ili visokog uzbuđenja).
U jednoj studiji, visoke razine hidrolize fosfatidilkolina u bijeloj tvari mozga bile su povezane s bipolarnim poremećajem. Međutim, druga studija na 104 odrasle osobe nije pronašla promjenu u razinama F između osoba s bipolarnim poremećajem, shizofrenijom ili zdravih ljudi.
Četiri studije (DB-RCT) na 316 pacijenata s ulceroznim kolitisom otkrile su da suplementacija fosfatidilkolinom smanjuje ozbiljnost bolesti i poboljšava kvalitetu života. Također se smanjioovisnost o kortikosteroidima u pacijenata koji ih uzimaju.
Studija (RCT) na 345 zdravih ispitanika pokazala je da F. štiti želudac od oštećenja uzrokovanih nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID).
Utvrđeno je da fosfatidilkolin smanjuje toksičnost protuupalnih lijekova (NSAID) i povećava njihova terapeutska svojstva kod štakora.
Ubrizgavanje F. izravno u masne klice može uzrokovati upalu ili smrt tkiva (nekrozu). Sigurnost dugotrajne uporabe nije jasna. Trudnice i osobe s bolestima srca i bubrega, nekontroliranim dijabetesom ili hipotireozom, infekcijama, aktivnim ili već postojećim autoimunim bolestima trebaju izbjegavati ubrizgavanje fosfatidilkolina izravno u rast masnog tkiva.
bočni sekret
Nusprodukti dijetalnog F uključuju kolin, trimetilamin N-oksid (TMAO) i betain, koji povećavaju rizik od ateroskleroze (otvrdnuće arterija), koronarne bolesti srca, moždanog udara i drugih srčanih bolesti. U osnovi, TMAO povećava rizik od srčanih bolesti, ali kolin i betain proizvode TMAO. Međutim, veza između TMAO i CVD-a je kontroverzna i o njoj se još uvijek raspravlja u znanstvenoj literaturi. Dodatak fosfatidilkolina može povećati razinu triglicerida u krvi. Međutim, kod 26 zdravih muškaraca, F. je smanjio razine homocisteina, koji su potencijalni čimbenik rizika za srčane bolesti.
Ne postoje ispitivanja na ljudima koja bi potvrdila neke od prednosti dodataka F. Potrebna su daljnja klinička ispitivanja kako bi sepotvrdi njegovu naklonost.
Fosfatidilkolin se može davati u kapsulama, tabletama i injekcijama. Različite oralne doze F korištene su u kliničkim studijama u rasponu od 0,5 g do 4 g dnevno tijekom 12 tjedana. Injekcije fosfatidilkolina za smanjenje masnoće sadrže 40 do 60cc
Utjecaj na jetru
Jedan korisnik je izvijestio da je korištenje F tijekom nekoliko godina potpuno promijenilo njegovu jetru i vratilo visoke vrijednosti na normalu. Drugi korisnik izvijestio je da se u roku od gotovo dva mjeseca masnoća na trbuhu značajno smanjila.
Drugi korisnik je u svojoj recenziji napisao da je dva puta odveden u ambulantu zbog mezoterapije ovom tvari.
Neki uzimaju fosfatidilkolin za poboljšanje pamćenja. I vrlo zadovoljan rezultatima.
