Program rada za tjelesni odgoj sastavlja se prema određenim kriterijima koje utvrđuje obrazovna ustanova. Nudimo uzorak kreiran za ovaj predmet s nastavnim opterećenjem od tri sata.
Regulatorni okvir
Program rada fizičke kulture nastao je na temelju "Cjelovitog programa tjelesnog razvoja učenika" V. I. Lyakha.
Objašnjenje
Ovaj program rada općeg osnovnog i srednjeg suvremenog obrazovanja usmjeren je na ispunjavanje zahtjeva sastavnice saveznog državnog standarda za ovu disciplinu, kao i temeljnog dijela kombiniranog programa iz tjelesne kulture. Osim obveznog minimalnog sadržaja, program rada za tjelesnu kulturu uzima u obzir i nacionalne, klimatske uvjete regije. Posebna pažnja posvećena je materijalnoj sportskoj bazi obrazovne ustanove: očekuje se dodatni dio.
Program rada fizičke kulture (5. razred) Federalnog državnog obrazovnog standarda osmišljen je za tipičnuškola koja ima standardnu sportsku bazu za nastavu, kao i tradicionalni set sportske opreme.
Programske značajke
Program uzima u obzir prijeme standarda, sudjelovanje školaraca u natjecanjima u košarci, nogometu, odbojci, atletici.
Cilja
Program rada tjelesnog odgoja (5. razred) Federalnog državnog obrazovnog standarda namijenjen je sveobuhvatnom razvoju djetetove osobnosti usađivanjem vještina zdravog načina života. U obliku uvjeta fizičkog zdravlja smatraju se:
- izvrsno zdravlje;
- normalna razina formiranja motoričkih sposobnosti;
- vještine i motivi za sportske aktivnosti.
Načini da postignete svoje ciljeve
Program rada fizičke kulture rješava probleme:
- jačanje fizičkog zdravlja, skladan razvoj;
- stjecanje motoričkih vještina i sposobnosti;
- stjecanje osnovnih znanja iz područja sporta i tjelesne kulture;
- izgled vještina i potreba za samostalno izvođenje vježbi, korištenje istih za trening, opuštanje, jačanje osobnog zdravlja;
- stimulacija mentalnih svojstava ličnosti.
Program rada tjelesne kulture (FGOS) uključuje sustav tjelesnog razvoja koji uključuje nastavu, izvannastavne sportove i tjelesne vježbe.
Značenje treningadiscipline
Tijekom nastave, kao i dodatnih aktivnosti, treba se odvijati ne samo tjelesni razvoj djeteta, već i razotkrivanje njegovih individualnih i duhovnih sposobnosti, samoopredjeljenje. Program rada discipline "tjelesna kultura" temelji se na aktivnom i osobnom pristupu, podrazumijeva optimizaciju i intenziviranje odgojno-obrazovnog procesa. Prilikom rješavanja problema razvoja tjelesnog zdravlja djeteta, učitelj se usredotočuje na sljedeće elemente:
- duhovno i fizičko usavršavanje učenika;
- razvoj potreba za redovitim tjelesnim vježbanjem;
- jačanje jake volje i moralnih kvaliteta;
- stjecanje komunikacijskih vještina;
- poboljšanje humanističkih odnosa.
Radni program fizičke kulture (1. razred, GEF, Lyakh V. I.) sastoji se od dva važna dijela: varijabilnog (diferenciranog) i glavnog dijela. Svaki student je dužan savladati osnovni dio programa za ovu nastavnu disciplinu. Bez osnovnog oblika, punopravne prilagodbe diplomanta obrazovne ustanove životu u društvu, nemoguća je njegova učinkovita radna aktivnost. Osnovna komponenta su uobičajeni programi rada: "Tjelesni odgoj", Lyakh V. I., koje je preporučilo Ministarstvo obrazovanja Ruske Federacije prema novim obrazovnim standardima. Obavezno je za sve škole, ne ovisi o individualnim sposobnostima učenika, nacionalnim i regionalnim čimbenicima.
Određuje se promjenjivi program rada u tjelesnom odgoju (1. razred) Lyakh, GEF (3 sata) s UUD-ompotreba za formiranjem individualnih sposobnosti školaraca, uključuje regionalne i lokalne značajke plana rada obrazovne ustanove. Program ima tri dijela koji opisuju sadržaje potrebnih normi za fizičku kulturu.
Glavni zadaci
Ova akademska disciplina je usmjerena na:
- skladan tjelesni razvoj, formiranje vještina lijepog držanja, poticanje otpornosti djetetovog tijela na vanjske nepovoljne uvjete okoline, formiranje temelja zdravog načina života, osobne higijenske navike;
- trening i razvoj glavnih tipova motoričkih radnji;
- poboljšanje sposobnosti navigacije u prostoru, reagiranja na signale, održavanja ravnoteže, reproduciranja parametara kretanja, razvoja snage, fleksibilnosti, brzine;
- razvoj sustava znanja o utjecaju tjelesnog vježbanja na moralne kvalitete osobe;
- formiranje navike samostalnog učenja u privatno vrijeme;
- poticanje međusobne pomoći, samostalnosti, inicijative školaraca;
- pomoć u mentalnom razvoju.
Uvjeti za stupanj pripremljenosti maturanata osnovne škole
Program rada tjelesne kulture srednjeg strukovnog obrazovanja sadrži popis zahtjeva za maturante ove akademske discipline.
Trebali bi znati:
- povijest formiranja fizičke kulture u SSSR-u iRusija;
- razlikovne značajke određenog sporta;
- fiziološke, pedagoške, psihološke osnove poučavanja osnovnih motoričkih radnji, suvremenih kompleksa tjelesnih vježbi;
- biodinamičke značajke i posebne korektivne vježbe, principi njihove primjene u cilju poboljšanja zdravlja;
- fiziološki momenti dišnog sustava, cirkulacija krvi tijekom mišićnih opterećenja, mogućnosti razvoja i poboljšanja setova vježbi ovisno o dobi;
- psihofunkcionalni parametri organizma;
- vlastite opcije za praćenje zdravstvenog stanja, promjenu tjelesne kondicije.
Mora biti sposoban:
- ispravno s tehničke točke gledišta za izvođenje motoričkih radnji, primjenjivati ih za osobne aktivnosti u slobodno vrijeme i natjecateljske aktivnosti;
- izvršite korekciju držanja;
- razvijte samostalne setove fizičkih vježbi, odaberite motorni način, održavajte performanse na optimalnoj razini;
- regulirati i kontrolirati stanje tijela u procesu izvođenja tjelesnih vježbi, radi postizanja ljekovitog učinka i razvoja tjelesnih stanja;
- upravljajte osobnim emocijama, učinkovito komunicirajte s vršnjacima i odraslima, poboljšajte kulturu komunikacije;
- koristite modernu sportsku opremu i opremu, koristite posebna tehnička sredstva za poboljšanje individualnog tjelesnog odgoja.
Zahtjevi za motoričke vještine, sposobnosti, sposobnosti
- U acikličkom i cikličkom kretanju, kretajte se najvećom brzinom od 60 metara od donjeg starta.
- Trčite ujednačenim tempom do 20 minuta za dječake, do 15 minuta za djevojčice, nakon 9-13 koraka trčanja napravite dugi skok.
- U akrobatskim i gimnastičkim vježbama izvodite kombinaciju 3-4 elementa. Trebao bi uključivati s alto naprijed-nazad, stoj na rukama i na glavi, polusplit, dugi s alto, most (za djevojčice).
- Fizička spremnost treba biti na prosječnoj razini pokazatelja formiranja glavnih fizičkih sposobnosti, uzimajući u obzir individualne i regionalne mogućnosti školaraca.
Razinu tjelesne kulture, koja je povezana s nacionalnim i regionalnim obilježjima, planiraju lokalne i regionalne vlasti. Varijabilni dio programa tjelesnog odgoja odabire sama obrazovna ustanova, uzimajući u obzir osobne preferencije i želje učitelja.
Zaključak
Program tjelesnog odgoja uključuje sve osnovne elemente koji su tipični za druge akademske discipline. Posebna pažnja posvećena je sigurnosti u programu. U tematskom planiranju za svaki sat pozornost se posvećuje tehnici izvođenja tjelesnih vježbi. Svaki sat učitelj započinje ponavljanjem osnova sigurnog ponašanja nasat fizičke kulture, metodika izvođenja svake pojedine vježbe. Nastavnik pretpostavlja u planiranju vremena za rezervnu nastavu. Primjerice, zimi, kada je temperatura ispod 14 stupnjeva, nastava na otvorenom se otkazuje, a nastava se prenosi u dvoranu. Osim toga, tematsko planiranje predviđa rezervno vrijeme za dodatne pripreme za sportska natjecanja i sportske dane. Ovisno o tome koji smjer aktivnosti odabere nastavnik, elementi zasebnog sporta mogu se uključiti u planiranje kao varijabilni dio.
