Aktivnost je sastavni dio ljudskog života. Od rođenja, osoba uči komunicirati sa svijetom oko sebe. Svi ljudi prolaze težak put učenja i razvoja, što je aktivna aktivnost. Malo je vjerojatno da svi razmišljaju o tome, jer je aktivnost za osobu toliko prirodna i automatizirana da pažnja jednostavno nije usmjerena na nju